保护视力 發表於 2021-8-22 06:24:49

烧茄子


[*]茄子 一根
[*]青椒 半根
[*]西红柿 半个
[*]大蒜 4瓣
[*]大葱 一小段
[*]面粉 五汤勺
[*]水(面糊用) 适量
[*]盐(逼水用) 一茶匙
[*]生抽(调汁用) 两汤勺
[*]老抽(调汁用) 一茶匙
[*]砂糖(调汁用) 一茶匙
[*]番茄酱(调汁用) 一汤勺
[*]蚝油(调汁用) 一小勺
[*]淀粉(调汁用) 一汤勺
[*]盐(调汁用) 一茶匙
[*]水(调汁用) 两汤勺
[*]油 适量

做法步骤https://p3.toutiaoimg.com/large/65be00059b772ad165c61、准备好食材https://p6.toutiaoimg.com/large/65b90012823838266f662、茄子去皮,切滚刀块https://p3.toutiaoimg.com/large/65ba0012785c497ab6873、将茄子放入容器内,加盐,用手抓匀,腌制一会,将茄子里的水分逼出来https://p9.toutiaoimg.com/large/65bd0006d1fd1a54e8684、葱切斜刀,青椒切丝,西红柿切大块,大蒜切末备用https://p5.toutiaoimg.com/large/65b900128239d879c2c25、五汤勺面粉放入盆里,慢慢加水https://p6.toutiaoimg.com/large/65bb000743fe9316698d6、浓度以茄子能挂得住为宜,不可过稀也不可过稠https://p9.toutiaoimg.com/large/65bd0006d1ff087947fd7、然后将茄子直接倒入面糊盆里,拌匀https://p3.toutiaoimg.com/large/65bd0006d201c50362f88、将配料表中调汁用的所有材料放入碗里,拌匀备用https://p5.toutiaoimg.com/large/65bd0006d203359ae2109、锅里倒油https://p26.toutiaoimg.com/large/65bd0006d204463554a510、油热后将挂糊的茄子放进去炸,先小火慢炸,炸熟https://p6.toutiaoimg.com/large/65be00059b7ebf1da07611、然后开大火,将表面炸脆https://p6.toutiaoimg.com/large/65be00059b7fcc98594912、最后炸好是这样的,表面金黄,焦脆https://p9.toutiaoimg.com/large/65ba0012785efd2f95e313、另起锅,倒油,下葱蒜炒出香味https://p9.toutiaoimg.com/large/65be00059b80a5b03fbf14、下西红柿,翻炒几下https://p3.toutiaoimg.com/large/65ba0012785f98071ef815、将调汁倒入锅里https://p3.toutiaoimg.com/large/65bd0006d206ba42fe7f16、小火慢慢咕咚一会https://p26.toutiaoimg.com/large/65ba001278615db5df7917、下青椒,翻炒几下https://p6.toutiaoimg.com/large/65be00059b8117dd29be18、倒入茄子https://p26.toutiaoimg.com/large/65b90012823b28baa0ef19、迅速翻炒,使茄子表面裹上汁https://p26.toutiaoimg.com/large/65bb00074400c209b70920、出锅https://p26.toutiaoimg.com/large/65bb000744016d97a30921、成品https://p26.toutiaoimg.com/large/65bd0006d209f4c41ff822、成品

ssx51466 發表於 2021-8-22 19:49:56

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甘草 發表於 2022-8-21 09:19:17

颜色鲜亮

jimdyh 發表於 3 天前

准确的说,这个应该叫炸茄子吧,这样更准确点
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