比思論壇

標題: 蒜香肉丝荷兰豆 [打印本頁]

---

作者: ab77777    時間: 2023-6-7 12:34
標題: 蒜香肉丝荷兰豆

蒜香肉丝荷兰豆

简介

材料
荷兰豆300克肉丝100克蒜苗一根蒜头1瓣


做法

• 
  
  1
  将荷兰豆蒂头去掉，尾巴的老筋撕掉
• 
  
  2
  肉丝用醃料先抓醃静置备用，蒜头切片，蒜白切末，蒜绿切小段备用
• 
  
  3
  起油锅下蒜片炒香后下蒜白一起拌炒一下，再下已醃好的肉丝翻炒至肉丝变色
• 
  
  4
  肉丝翻炒变色后下荷兰豆一起拌炒至豆子颜色变翠绿，锅边呛一点米酒拌炒后加盐巴及适量的水后再加蒜绿，翻炒一下至锅内水滚后即可起锅
• 
  
  5
  成品
  
  

---

作者: xiaoxiaob    時間: 2023-7-18 11:13
感谢资源分享

---

作者: 15803325220    時間: 2023-7-20 08:57
感谢资源分享

---

作者: zzzzz55555    時間: 2023-7-21 08:18
图片不错！！！

---

作者: qds5161856    時間: 2023-7-23 11:03
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://bbb-ccc.online/)

Powered by Discuz! X2.5