比思論壇
標題:
手抓牛肉饭
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作者:
ab77777
時間:
2024-2-27 11:58
標題:
手抓牛肉饭
手抓牛肉
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健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:健脾
豆角:活血化瘀
食材用料
牛肉
一碗
相克食物
胡萝卜
1个
相克食物
豆角
五个
相克食物
香菇
5个
相克食物
蒜
4个
相克食物
姜
五片
相克食物
蒜苗
二个
相克食物
手抓牛肉的做法
1.先切好
2.先炒肉,放点酱油,蚝油,在依次放豆角,香菇,胡萝卜。
3.米洗干净后,和平时一样的水,把炒好的菜倒进去。开始蒸,就好了。
作者:
ssx51466
時間:
2024-2-27 19:47
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