比思論壇

標題: 紫苏叶焖黄骨鱼 [打印本頁]

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作者: 雨落润田    時間: 2024-9-7 20:30
標題: 紫苏叶焖黄骨鱼
食材明细
主料

• 黄骨鱼适量
  

辅料

• 紫苏叶适量
  

调料

• 花生油适量
• 生抽适量
• 蚝油适量
• 盐适量
  

• 原味口味
• 焖工艺
• 一小时耗时
• 简单难度
  

紫苏叶焖黄骨鱼的做法步骤

• 
  
  1
  
  黄骨鱼洗净备用。
  
• 
  
  2
  
  紫苏叶洗净备用。
  
• 
  
  3
  
  锅中热油放入黄骨鱼，将鱼两面都煎一下。
  
• 
  
  4
  
  加入适量蚝油，生抽，盐。
  
• 
  
  5
  
  加入适量清水。
  
• 
  
  6
  
  大火煮开焖至汤底变色。
  
• 
  
  7
  
  放入紫苏叶煮开入味即可。
  
• 
  
  8
  
  成品。
  
  

2024090617256223146924648010238.jpg (361.95 KB, 下載次數: 96)

2024-9-7 20:30 上傳

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作者: jimdyh    時間: 2024-9-8 01:43
黄骨鱼是啥，第一次听说，学名是啥

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作者: edwardswing    時間: 2024-9-8 10:29
图片只有最后一张显示出来了...不过菜谱里的文字已经差不多可以看懂步骤了。

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作者: jun19887107    時間: 2024-9-8 23:07

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作者: Djb222    時間: 2024-9-15 10:20
黃骨魚確實好吃！

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作者: ssx51466    時間: 2024-9-15 16:40

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作者: 左侍卫    時間: 2024-9-22 21:52
好详细啊

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作者: bisite680721    時間: 2024-9-23 15:48
不知道好不好吃啊

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作者: bisite680721    時間: 2024-9-23 15:48
不知道好不好吃啊

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作者: 我的野蛮女友    時間: 2024-9-24 16:42
不知道好不好吃啊

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作者: 99rgcg    時間: 2024-9-25 11:27
菜谱不错

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作者: pengxing27    時間: 2024-9-25 13:18
感觉挺好吃的菜，学习了

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作者: shuang2009    時間: 2024-9-28 13:38
图片只有最后一张显示出来了

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作者: killerwell    時間: 2024-9-30 09:30

图片只有最后一张显示出来了..

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作者: flyboy    時間: 2024-9-30 18:24
不知道好不好吃啊

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作者: miaocunfu    時間: 2024-10-1 05:41
这个鱼感觉味道一般吧 刺多 我不知道吃的鱼是不是这个

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作者: 独步苍穹    時間: 2024-10-1 19:08
不错，不错，不错

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作者: ts999    時間: 2024-10-2 14:37
礼貌回复

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作者: Xy202433    時間: 2024-10-4 02:35
黄骨鱼好吃

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作者: 左侍卫    時間: 2024-10-6 14:34
图片只有最后一张显示出来了...不过菜谱里的文字已经差不多可以看懂步骤了。

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作者: 1166052    時間: 2024-10-6 21:52
不赖，好吃的

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