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標題: 山药玉米炖肘子 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 昨天 15:04
標題: 山药玉米炖肘子
山药玉米炖肘子

食材用料

肘子 250克	山药 一根 相克食物
玉米 一个 相克食物	花椒 5克
葱 10克 相克食物	姜 10克 相克食物
盐 适量	味精 适量 相克食物

山药玉米炖肘子的做法

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  1.把肘子切块，过水！

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  2.锅中加水，放入花椒，姜

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  3.水烧热，加入肘子，香菇

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  4.煮15分钟，加入玉米，玉米切段

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  5.再煮15分钟，加入山药，

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  6.再煮30分钟，加入盐味精，即可出锅，出锅时撒上葱花即可！

  
  

小贴士

中途加一次水哦！有砂锅的就会更好些！

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作者: Djb222    時間: 8 小時前
這不應該是燉排骨嗎？？？

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