比思論壇

標題: 炮仗面 [打印本頁]

作者: ab77777 時間: 昨天 08:57
標題: 炮仗面
炮仗面

食材用料

高筋面粉 400g	牛肉 200g 相克食物
青尖椒 2个	红尖椒 1个
菜瓜半个相克食物	卷心菜半个相克食物
粉条 100g	豆腐干 1 块相克食物
盐适量	油适量
小葱 1根相克食物	姜适量相克食物
大蒜 2辦相克食物	生抽适量
胡椒粉适量	花椒粉适量
草果粉适量	香菜 1根相克食物

炮仗面的做法

1.1
将牛肉切成末。如果不够细，可以适当剁一会，成末状即可。
2.2
加入生粉、姜末、生抽均匀搅拌，把牛肉腌制起来待用。
3.3
和面。如果面感觉有点硬，可以如图这样，把面搓开，用四指沾水刷在面上，再揉。不断的调整，使得面团柔软但不粘脱。反复揉面使其光滑劲道，建议最少20分钟。之后盖上盆，醒面二十分钟。
4.4
将醒好的面切成拳头大小的小面团，正反面抹上食用油，用擀面杖擀成直径20cm左右，厚度1cm左右的面饼。擀完面饼后再正反抹油，防止面干裂。多个面饼做好后，可以落在一起装盆，盖上盖子待用。
5.5
青红椒切斜条。
6.6
菜瓜切片。
7.7
卷心菜切条。
8.8
粉条泡着待用。
9.9
豆腐干切成半指大小的条状。
10.10
小葱切成葱花，蒜末剁好待用。
11.11
面饼切成一指宽大小，然后手工拉扯，使其成为均匀的细条，然后如图一样搭到面板边。轻拿轻放，不要挤压
12.12
加入适量的水，水开后，将面条从底部掀起，全部放入锅中。由于之前抹了油，所以用筷子略微比划，面条即刻全部散开，不用担心面条粘在一起。
13.13
面条第一次开锅后大约1分钟即可出锅，捞出放在凉水中待用。
14.14
另起锅，烧热油。放葱花炒香，立马放肉末炒至变色，随即放入青红椒、菜瓜、卷心菜烩炒。怕粘锅可以放少量的开水。加入适量生抽，使得辅菜稍稍变色。
15.15
面条沥干水分，放入热锅中，用锅铲边炒边断，使其呈八九厘米左右的条状即可。加入适量的胡椒粉、花椒粉、草果粉和适量的盐。随即把切断的粉条和豆腐干放入，翻炒一两分钟，如粘锅，可放入适量开水。
16.16
出锅前放蒜末提香，翻炒均匀即大功告成。
17.17
点缀适当的香菜末，调点醋和辣椒面，开吃吧，味道棒极了！