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[粉,面,飯] 泰迪熊便当

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2013-11-18 10:40:20 |只看該作者 |倒序瀏覽

    食材
    主料:米饭200g  肉松60g  杏鲍菇200g
    辅料:油适量  盐适量  蚝油适量  海苔少许  生菜适量  小番茄适量  胭脂藕适量  西兰花适量

    步骤
    1.准备好食材。
    2.将胭脂藕修成花朵形状,加少许食盐把西兰花焯熟。
    3.杏鲍菇切片。
    4.炒锅油热后放入杏鲍菇。
    5.待9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅。
    6.便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇。
    7.将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件。
    8.沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下。
    9.把小熊组装好放入便当盒,把海苔剪出眼睛等放在合适位置。
    10.用西兰花、小番茄、胭脂藕填空。


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    [LV.6]常住居民II

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    發表於 2013-11-18 11:42:38 |只看該作者
    额,熊是保护动物。。
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2019-3-25 08:57:41 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    有机会试一下,这个挺难做的,很好吃的样子~
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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