|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 洋蔥味噌湯

發新帖

查看: 269|回復: 2

上一主題

下一主題

[湯類] 洋蔥味噌湯

1萬主題	0 好友	9萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 130750

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1097
威望: 95358
主題: 11212

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2020-8-2 14:17:10 |只看該作者 |倒序瀏覽

本帖最後由蒼之濤於 2020-8-2 14:19 編輯

長壽味噌湯的主要材料有洋蔥及味噌，單是這2樣食材已經富含不少營養。洋蔥，含有β-胡蘿蔔素、維生素C、鉀、鈣、鐵，以及膳食纖維和粗纖維等多種營養素，對於糖尿病患者以及高血壓患者，具有一定的保健效果；味噌，在日本有「醫生殺手」的美稱，蘊藏豐富蛋白質、鋅、各類礦物質及維他命，有助增強人體的免疫系統健康。

VLfZa8QOFdY1_wMmW_qa1U_2o1nTHHy7vz3PfL89z3w.jpg (403.19 KB, 下載次數: 10)

3p611U9KvI9DBqx5wPg3dCzUdfEgOMWKDXAVUA1wFVA.jpg (214.62 KB, 下載次數: 6)

DISC0ICbwYods3FoIIQzjKc426zvjO5TfHxGr3x8Rq8.jpg (338.59 KB, 下載次數: 11)

jpUq8AjckKlgXsPxDDtz-VQNkjFWYOPsegaKZnoGimY.jpg (401.53 KB, 下載次數: 7)

Rue4BycssDfpy0FQehuZZWHeOhBjvZyIHBmYYRwZmGE.jpg (370.96 KB, 下載次數: 8)

5MR76Pk-osvrwnS7YIodRDw7B9h6xPyCB7E-hwexPoc.jpg (297.7 KB, 下載次數: 10)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 10:33

簽到天數: 3531 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4281
威望: 38989
主題: 2

發消息

沙發

發表於 2020-8-19 14:35:00 |只看該作者

煮出来好浓

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-6 14:00 , Processed in 0.021473 second(s), 27 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部