[飲食常識] 适当控制食量

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mollin521

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小學生

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TA的每日心情

	開心 2024-11-30 19:23

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[LV.6]常住居民II

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電梯直達

樓主

發表於 2023-9-2 14:43:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

饮食量应该适量，过度饮食容易导致肥胖和各种慢性疾病。在进餐时应该控制食物摄入量，注意不要吃过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。

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