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[主菜] 番茄豬扒

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    發表於 2020-10-17 07:15:14 |只看該作者 |正序瀏覽
    健康小貼士:

    番茄以含有豐富茄紅素見稱,它是天然的抗氧化劑,抗老功效一流,但必須和油配合,才能容易釋放及被人體吸收。除此之外,番茄亦有磷、鐵、鉀、鈉、鎂及維他命C等,每日只需吃2個番茄,就能滿足人體每日所需的維他命C含量,而箇中的纖維質就有助預防攝護腺癌和乳癌。

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    發表於 2024-10-1 19:05:14 |只看該作者
    不错,不错,不错
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    發表於 2024-10-1 10:51:25 |只看該作者
    番茄和很多荤菜一起烧都很好吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    2 小時前
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    發表於 2024-9-30 01:56:44 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    最后的成品看起来和红烧大排也没什么区别
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2022-11-21 16:01:04 |只看該作者
    味道极佳
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