比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 肉末浇芥兰

查看: 108|回復: 1

[主菜] 肉末浇芥兰

[複製鏈接]

ab77777

3601 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 08:38

簽到天數: 2953 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 2010
威望: 25110
主題: 3601

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2024-10-7 09:58:56 |只看該作者 |倒序瀏覽

肉末浇芥兰

食材用料

芥兰三两相克食物	肉末适量
花生油适量	盐适量
酱油一小勺	蚝油一小勺
水适量

肉末浇芥兰的做法

1.芥兰洗好，比较大的从中间切开。
2.猪肉切成肉末，放酱油，生粉腌一会。
3.锅放水，烧开。
4.把芥兰放进去，再加点花生油进去。
5.煮一分钟，装碟。
6.热锅，放肉，再加点盐进去。
7.放肉末进去，翻炒以后，加点水，酱油，蚝油，煮一两分钟。
8.淋在芥兰上。

小贴士

煮芥兰的时候放点油，那样做出来的菜会比较好看，翠绿翠绿的。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1112 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 10:23

簽到天數: 398 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 709
威望: 1112
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2024-10-8 09:52:06 |只看該作者

這芥藍看著很嫩啊

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員