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[主菜] 茄子煎蛋

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2020-9-26 16:54:13 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士︰

    茄子可清熱活血、消腫止痛,維生素P可軟化血管及增強彈性,防治高血壓、動脈硬化,也有助降低高血脂及高血壓。勿將茄子長時間浸泡在水中,否則表皮的臘質會被破壞,茄肉容易變質腐爛,或引起腸胃不適。

    雞蛋有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維他命A、B、D及卵磷脂,卵磷脂有助分解血管中膽固醇,使血液流通預防心臟病。另外,它的飽腹感強,可幫助減少食量,有效控制體重。

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2022-11-26 17:21:35 |只看該作者
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    6 天前
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-5-2 16:08:57 |只看該作者
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    4 天前
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    [LV.6]常住居民II

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    發表於 2023-5-2 17:03:13 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    简单易学,好吃的
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-5-9 08:04:45 |只看該作者
    又没试过啵,可以试试
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    發表於 2023-5-9 19:20:05 |只看該作者
    不错,不错,不错
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  • TA的每日心情
    郁悶
    2023-5-26 20:27
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-5-11 08:51:15 |只看該作者
    不错,有空试试
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    2023-7-25 09:05
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2023-7-3 09:35:49 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    2024-12-5 01:41
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2023-9-24 13:28:24 |只看該作者
    好吃爱吃·
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-9-24 23:56:55 |只看該作者
    简单好吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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